Питание
Правильное питание в МТА
Теннис – энергозатратный вид спорта. Специалисты утверждают, что за одну минуту игры теннисист расходует 15 кКал, а за игру может потерять 2-3 килограмма своего веса. Поэтому калорийность питания спортсмена во время тренировок или соревнований должна быть примерно в три раза выше, чем в обычной жизни.
В Международной теннисной академии правильному питанию уделено особенное внимание. Это касается и сбалансированного здорового рациона, и профессиональных условий приготовления пищи, и гибкого, удобного графика обслуживания.
Полноценное питание спортсменов обеспечивает блок питания, оснащенный оборудованием, которое используется в современных ресторанах. Повара академии предлагают разнообразное и сбалансированное фитнес-меню. А красивый интерьер столовой доставляет еще и эстетическое наслаждение.
Для легкого перекуса или утоления жажды в фитнес-корпусе академии есть уютный спорт-бар. В нем можно также посмотреть по телевизору и обсудить спортивный матч.