RU EN UA
Записаться Заказать звонок
Телефон
044 33 99 77 0

Киев, Пуща Водица, ул. Городская, 9

Польза «большого» тенниса для детей
Польза «большого» тенниса для детей
Польза «большого» тенниса для детей

Наверняка, каждый из родителей хочет дать все лучшее своему ребенку, чтобы он вырос здоровым, физически крепким и всесторонне развитым человеком. Лучший способ добиться этого – приобщить малыша к занятиям «большим» теннисом. Этим видом спорта дети могут начинать заниматься уже с 4-5 лет, как только появляется достаточно силы в руках, чтобы удержать ракетку. Мы хотим рассказать вам о том, что даст вашему сыну или дочери «большой теннис», какую пользу он принесет для их физического, психологического и личностного развития. А ведь кроме этого, при занятиях с опытным тренером ваш ребенок вполне может стать профессиональным спортсменом и обеспечить свое будущее.

Чем полезна игра в «большой» теннис для здоровья детей

Теннис – увлекательная и чрезвычайно подвижная игра, в которую с удовольствием играют многие дети разного возраста, особенно активные и любознательные. Основные плюсы «большого» тенниса для укрепления детского здоровья состоят в том, что регулярные занятия этим видом спорта позволяют:

  • развить мускулатуру, ведь во время игры у юного теннисиста задействованы разные группы мышц ног и рук, пресса, спины и ягодиц, что формирует красивую спортивную фигуру;
  • активизировать кровообращение, способствующее укреплению сосудов и поддержанию нормальной работы сердца;
  • улучшить моторику рук (крупную и мелкую), благодаря постоянному движению кистей;
  • снять стресс и укрепить работу нервной системы, чему способствует масса положительных эмоций;
  • укрепить работу дыхательной системы;
  • повысить физическую выносливость и общий тонус организма, укрепить иммунитет;
  • улучшить работу вестибулярного аппарата.

Полезен «большой» теннис и для здоровья детей 2 группы: аэробная нагрузка помогает избавиться от лишнего веса, а необходимость постоянно фокусировать внимание на движущемся мяче укрепляет глазные мышцы и способствует улучшению зрения.

Какие качества развивает теннис у ребенка

Какие качества развивает теннис у ребенка

Польза игры в «большой» теннис не ограничивается положительным влиянием на организм ребенка и его здоровье – этот вид спорта формирует в нем важные личностные качества, которые пригодятся не только в учебе, но и во взрослой жизни. Главные из них:

  • способность быстро оценивать ситуацию и принимать правильное решение при дефиците времени на раздумье;
  • самостоятельность, поскольку на корте юный спортсмен находится один и учится сам принимать решения;
  • дисциплинированность и уверенность в себе, что помогает избавиться от многих комплексов;
  • умение контролировать собственные эмоции;
  • работоспособность и трудолюбие;
  • внимательность, умение думать, анализировать и предугадывать ходы противника.

Теперь вы знаете, для чего полезен «большой» теннис и, если захотите, чтобы ваш ребенок занимался этим видом спорта, – приводите его в международную киевскую теннисную академию МТА! У нас созданы лучшие в Украине условия для подготовки профессиональных теннисистов и занятий теннисом.

Вверх