Персональные фитнес тренировки на Оболони
Для поддержания хорошей спортивной формы, формирования красивой, подтянутой фигуры и общего укрепления здоровья наиболее популярным способом сегодня являются занятия фитнесом. Входящий в инфраструктуру спортивного многофункционального комплекса теннисной академии МТА в Киеве, фитнес-клуб предлагает для всех жителей нашей столицы не только групповые, но и персональные тренировки на Оболони, в хорошо оснащенных тренажерных залах и под руководством опытных профессиональных тренеров.
Преимущества персональных тренировок на Оболони в клубе МТА
Наш фитнес-клуб при МТА расположен в одном из живописнейших мест Киева, в Оболонском районе, Пуще-Водице – в местности с кристально чистой экологией, в окружении хвойного леса. Среди широкого перечня услуг, предлагаемых нами любителям активного и здорового образа жизни, имеются персональные тренировки по фитнесу. Основные их преимущества:
- индивидуальная программа занятий, составляемая персональным тренером, исходя из ваших физических данных, способностей и целей, которых вы хотите достичь, посещая тренажерный зал. План тренировок предусматривает постепенное наращивание нагрузок для достижения желаемого уровня спортивной подготовки;
- работа под постоянным присмотром персонального тренера, занимающегося лично вами, что исключает неправильное выполнение упражнений и уменьшает риск получения травмы;
- удобный график тренировок, составленный с учетом вашей занятости;
- получение ценных знаний для дальнейших самостоятельных тренировок и правильной организации сбалансированного питания;
- максимальная сосредоточенность на выполнении упражнений, поскольку партнеры по залу не будут отвлекать вас своими разговорами;
- реальная оценка тренером ваших достижений на пути к поставленной цели;
- более быстрое получение результата, а значит, экономия вашего времени и средств.
Для людей, испытывающих скованность при выполнении упражнений в группе, индивидуальная работа с личным тренером является более комфортным и приемлемым вариантом фитнеса.
Персональные тренировки на Оболони вы можете совмещать с посещением бассейна, что еще больше укрепит ваш организм, улучшит работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также повысит иммунитет. Закажите клубную карту для индивидуальных занятий прямо на нашем сайте!
