RU EN UA
Записаться Заказать звонок
Телефон
044 33 99 77 0

Киев, Пуща Водица, ул. Городская, 9

Что нужно знать начинающим игрокам в «большой» теннис
Что нужно знать начинающим игрокам в «большой» теннис
Что нужно знать начинающим игрокам в «большой» теннис

Сегодня все выше популярность «большого» тенниса, который всегда считался элитным видом спорта из-за недоступности его для широких масс населения. Хорошая ракетка и амуниция стоили недешево, да и за аренду корта тоже приходилось платить немало, ввиду нехватки таких площадок. Но в последние годы ситуация стала меняться к лучшему: в крупных городах появляется все больше теннисных клубов и школ, строят новые корты, где можно заниматься этим видом спорта или просто играть в свободное время. Пример тому – наша теннисная академия в Киеве. Мы расскажем новичкам все про «большой» теннис: что им нужно знать и иметь, чтобы начать играть.

Что нужно знать для игры в теннис

Прежде чем начинать играть в «большой» теннис, необходимо научиться держать ракетку и наносить удары, а также освоить правила этой увлекательной игры, основные положения которых состоят в следующем:

  • в игре могут принимать участие два человека (одиночная игра) или две пары (парная игра). Задача каждого из игроков (пары) перебросить мяч ударом ракетки на противоположную половину площадки через сетку, не дав ему более одного раза коснуться поверхности корта на своей половине. Если мяч не послан непосредственно с подачи, его можно отбить с лета, не дожидаясь отскока. Игрок, не сумевший сделать этого, проигрывает розыгрыш подачи – и очки начисляются его сопернику;
  • подача производится с задней линии разметки корта. При этом мяч должен приземлиться в диагонально противоположный сектор корта на половине соперника, очерченный линией подачи, расположенной на расстоянии 6,4 м (7 ярдов) от сетки и перпендикулярной к ней продольной линией, делящей зону подачи на два равных сектора;
  • первая подача в гейме выполняется справа от метки, которая делит заднюю линию разметки корта пополам, а далее, после каждого розыгрыша мяча, подающий игрок переходит для подачи на другую сторону от центральной метки;
  • если мяч при подаче попадает в сетку, за линию сектора подачи или подающий заступает за заднюю линию – подача не засчитывается, а игрок выполняет повторную подачу. Если и она выполнена неудачно – очко присуждается противнику;
  • в каждом новом гейме подача переходит от подающего игрока к его сопернику, а после розыгрыша третьего и каждого последующего нечетного гейма производится смена сторон.

За выигрыш первой и второй подачи в гейме начисляют по 15 очков, третьей – 10, а при выигрыше четвертой подачи, если у соперника имеется в активе только 30 очков и меньше, игрок побеждает в гейме. При счете 40:40 гейм продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из соперников дважды подряд не выиграет подачу.

Из геймов складывается сет. Победителем в нем становится игрок, выигравший 6 геймов, при этом его соперник должен одержать победу не более чем в четырех. При счете в сете 6:6 разыгрывается тай-брейк, пока один из соперников не наберет 7 очков, опередив другого игрока на 2 очка.

Матч может состоять из 3 или 5 сетов, а победителем его становится тот, кто выиграет 2 из 3 или 3 из 5 сетов.

Что нужно иметь, чтобы начать играть в «большой» теннис

Что нужно иметь, чтобы начать играть в «большой» теннис

Чтобы начать заниматься теннисом, нужно иметь соответствующую амуницию, в состав которой входят:

  • ракетка;
  • теннисные кроссовки;
  • легкая одежда, не сковывающая движений;
  • хорошие мячи.

Первое, что нужно для игры в большой теннис, – ракетка. Определяющими параметрами для правильного ее выбора являются:

  • вес;
  • толщина ручки;
  • размер «головы» – части, которой наносится удар по мячу;
  • натяжение струн.

Сегодня можно купить ракетку разных видов в широком ценовом диапазоне, поэтому каждый может подобрать для себя подходящий вариант по своим финансовым возможностям. Новичкам, только начинающим заниматься «большим» теннисом, необходимо выбирать ракетку с головой большого размера и стандартным натяжением струн.

Еще одним важным элементом экипировки теннисиста является спортивная обувь. Учитывая характер игры, с подскоками и прыжками, резкими стартами и торможениями, частыми изменениями направления движения, кроссовки для занятий теннисом должны иметь:

  • низко расположенный центр тяжести, то есть, невысокую подошву;
  • максимальную боковую поддержку и хорошую фиксацию ступни;
  • эффективную амортизацию с концепцией возврата энергии;
  • подошву, соответствующую покрытию корта: для грунтовых площадок нужны подошвы с глубоким протектором «елочкой», а для хардового покрытия – абсолютно гладкие.

Мячи для тренировок нужно выбирать новые или почти новые, чтобы сразу привыкать к правильному отскоку.

Научиться играть в теннис вы можете в нашей академии МТА, где начинающим спортсменам (детям и взрослым) мы для начала предоставим ракетки и мячи. Но со временем лучше все же приобрести собственные «орудия» игры.

Вверх